QUÈ ES EL COACHING I PER A QUÈ ET POT SERVIR

 

coaching1

  • La formació tradicional, parteix de la base que si jo “sé” com he de fer quelcom… ja ho faig i ho aplico. Però aquest paradigma, ja fa temps que s’ha demostrat que no és suficient.
  • El coaching fa un pas més, t’acompanya a descobrir què és el que t’està impedint dur a la pràctica això que tu ja saps i et mostra el que tu podries fer per a ajudar-te i transformar la teva realitat.
  • Partim de la creença que les persones que venen a nosaltres estan completes, que no els hi falta res i que totes les limitacions que tenim a la vida ens les posem nosaltres mateixos. No partim mai de les mancances, sinó de les fortaleses.
  • Quan inicio un procés de coaching amb una persona, jo no me la miro mai des del que li falta, sinó en la recerca del seu potencial. Jo l’acompanyo a potenciar les seves fortaleses, no a arreglar mancances.
  • Per mi el coaching no és una tècnica. És una manera de viure i veure la vida. Es tracta d’estimar i respectar la persona que tens al davant de la manera que en aquells moments ni ella mateixa és capaç d’estimar-se i respectar-se. I això és el que li dóna confiança per a tirar endavant.
  • El coaching està pensat per a qualsevol persona que ha de prendre una decisió que li resulta difícil. Sigui per a persones emprenedors/es, que volen dibuixar el seu propi futur.  També per aquells moments en què s’hagin patit qualsevol canvi que sigui viscut com una pèrdua. Igualment, per aquelles etapes, en què objectivament i aparentment un té tot allò que necessita, però no es sent capaç de gaudir i viure amb plenitud la pròpia vida.
  • El coaching no t’aporta solucions, ni t’aconsella què pots fer, ni s’entreté en llargues recerques de les causes de la teva situació actual. Simplement t’acompanya per a què et puguis plantejar reptes ambiciosos i descobreixis noves possibilitats per a assolir-los.

©Joana Frigolé